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Crampes - Page 3
les bananes sont-elles bonnes pour les crampes aux jambes
Les bananes un traitement éprouvé Vous savez probablement que les bananes sont une bonne source de potassium. Mais ils vous donneront également du mag...
quels aliments causent des crampes aux jambes
Trop peu de potassium, de calcium ou de magnésium dans votre alimentation peut contribuer aux crampes dans les jambes. Les diurétiques - des médicamen...
sel pour les crampes aux jambes
Vous devrez peut-être augmenter votre apport en potassium, en sodium ou en calcium dans votre alimentation ou envisager une supplémentation. Le sel de...
qu'est-ce qui cause de graves crampes aux jambes la nuit?
Les causes possibles des crampes aux jambes la nuit (crampes nocturnes aux jambes) comprennent S'asseoir pendant de longues périodes. Abuser des muscl...
Prévenir les crampes pendant les entraînements
Comment éviter les crampes musculaires? Échauffez-vous et étirez-vous. Échauffez-vous doucement avant de vous lancer dans un exercice intensif. ... Re...