Kéfir

10 avantages du kéfir
Le kéfir est un aliment sain et fermenté avec une consistance comparable à celle du yogourt à boire. Ce produit est traditionnellement fabriqué à part...
kéfir tous les jours
1. Le kéfir aide à restaurer un intestin endommagé. Boire du kéfir tous les jours aide à augmenter la proportion de bactéries saines dans votre intest...
avantages du kéfir
Le kéfir est un aliment sain et fermenté avec une consistance comparable à celle du yogourt à boire. Ce produit est traditionnellement fabriqué à part...
kéfir aux États-Unis
Découvrez nos 10 meilleures critiques de kéfir ci-dessous! Lifeway Kefir. L'un des kéfirs de lait les plus disponibles, Lifeway Foods propose une gran...
microorganismes de kéfir
Tableau 2 Organisme d'intérêt Origine Lactobacillus kefir CIDCA 8348 Grains de kéfir - Argentine Lactobacillus plantarum ST8KF Grains de kéfir - Afriq...
Faits intéressants sur les superaliments sur le kéfir
1. Le kéfir est une source fantastique de protéines de nombreux nutriments 4 grammes. Calcium 10% du RDI. Phosphore 15% du RDI. Vitamine B12 12% du RD...
Comment faire votre propre kéfir en 6 étapes faciles
Comment faire du lait de kéfir étape par étape? Comment le kéfir est-il fabriqué? Pourquoi le kéfir est mauvais pour vous? Est-il sécuritaire de faire...