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Avantages incroyables pour la santé de la natation
L'exercice Super Cardio Une étude de 2016 a montré que la natation n'améliore pas seulement la fréquence cardiaque, la respiration et la santé circula...
Raisons pour lesquelles la natation est bonne pour la santé
Les bienfaits de la natation pour la santé maintiennent votre rythme cardiaque, mais éliminent une partie du stress lié à l'impact de votre corps. ren...