Pensées

Qu'est-ce que le TOC?
Le trouble obsessionnel-compulsif (TOC) est un trouble dans lequel les personnes ont des pensées, des idées ou des sensations récurrentes et indésirab...
types d'ocd
Types de TOCVérification.Contamination / Contamination mentale.Symétrie et ordre.Ruminations / pensées intrusives.Palissade.Quels sont les 4 types de ...
10 symptômes du trouble obsessionnel-compulsif (TOC)
Signes et symptômes du TOCPeur d'être contaminé par des germes ou de la saleté ou de contaminer les autres.Peur de perdre le contrôle et de nuire à so...
comment penser positivement
Voici quelques façons de penser et de se comporter de manière plus positive et optimiste:Identifier les domaines à changer. ... Vérifie toi-même. ... ...
pensées négatives automatiques
Comment arrêter les pensées négatives automatiques?Qu'est-ce qui cause une pensée négative constante?Qu'est-ce qu'un exemple de pensée automatique?Que...