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- De quelles choses devrais-je me débarrasser?
- Comment se débarrasser rapidement des choses?
- Ce que le désencombrement peut faire pour vous?
- Comment vous débarrassez-vous de l'encombrement?
- Pourquoi ne puis-je pas jeter les choses?
- Comment puis-je me débarrasser de tout ce que je possède?
- Pourquoi est-il si difficile de se débarrasser des choses?
- Pourquoi ai-je du mal à abandonner les choses matérielles?
- Pourquoi le désencombrement est-il si difficile?
- Le désencombrement peut-il aider à l'anxiété?
- Le désencombrement peut-il changer votre vie?
- Où dois-je commencer à désencombrer?
De quelles choses devrais-je me débarrasser?
Choses à éliminer pour une maison sans encombrement
- Reçus, menus et autres documents. ...
- Serviettes et condiments de restauration rapide. ...
- Dupliquer des fournitures de cuisine. ...
- Des trucs que vous n'utilisez jamais. ...
- Tasses et ustensiles pour enfants. ...
- Anciennes bougies d'anniversaire et articles de fête. ...
- Excédent de tasses et de vaisselle. ...
- Sacs en plastique.
Comment se débarrasser rapidement des choses?
Comment se débarrasser des trucs: 5 astuces pour rendre la tâche plus facile
- Dressez une liste des choses «à conserver» acceptables. ...
- Trouvez-vous une manière concrète dont vous l'utiliserez. ...
- Déplacez-le avant de le jeter. ...
- Commencez dans un endroit simple. ...
- Procrastiner.
Ce que le désencombrement peut faire pour vous?
Voici quelques-uns des avantages de désencombrer votre maison:
- Réduit le stress et l'anxiété.
- Améliorez votre sommeil.
- Boostez la productivité et la créativité.
- Découvrez les trésors perdus.
- Débarrassez la maison des allergènes.
- Économiser de l'argent.
- Plus facile à nettoyer et à ranger.
- Stockez vos biens avec le stockage intelligent.
Comment vous débarrassez-vous de l'encombrement?
Comment se débarrasser du désordre dans votre maison
- Commencez par imprimer ou écrire «Toss», «Give» et «Do» sur des morceaux de papier séparés. ...
- Lancer.
- Jetez les articles qui sont cassés, tachés, déchirés, périmés ou qui ont des pièces manquantes. ...
- Nourriture périmée. ...
- Donner ou faire un don.
- Donnez ou donnez des articles dont vous n'avez plus besoin mais qui sont toujours en bon état. ...
- Prenez le contrôle de l'encombrement du papier.
Pourquoi ne puis-je pas jeter les choses?
Les personnes atteintes de troubles de la thésaurisation ont été rendues célèbres par l'A&Série documentaire E "Hoarders", qui suit des individus qui luttent contre des quantités débilitantes de désordre dans leurs maisons. Les personnes atteintes de troubles de la thésaurisation acquièrent beaucoup de choses et sont psychologiquement incapables de les jeter.
Comment puis-je me débarrasser de tout ce que je possède?
Si vous avez du mal à vous débarrasser des choses, vous pouvez:
- Mettez-vous au défi de supprimer les objets inutiles de votre maison.
- Débarrassez-vous du poids supplémentaire de manière permanente.
- Transportez un sac poubelle d'une pièce à l'autre.
- Voyez la taille de la pile de dons que vous pouvez faire.
- Éliminez les dettes en vendant ce dont vous n'avez plus besoin.
Pourquoi est-il si difficile de se débarrasser des choses?
L'une des principales raisons pour lesquelles il est difficile de désencombrer pour de nombreuses personnes est tout simplement le manque de temps. Nos vies sont occupées et pleines, et parfois on a l'impression qu'il n'y a tout simplement pas assez de temps pour ajouter du désencombrement à nos listes de tâches interminables. Mais ce qui est génial, c'est que plus vous désencombrez, plus vous vous retrouverez avec du temps.
Pourquoi ai-je du mal à abandonner les choses matérielles?
La culpabilité peut jouer un grand rôle dans notre résistance au désencombrement. «Nous nous sentons souvent coupables si nous nous débarrassons de quelque chose de quelqu'un que nous aimons», dit Trager. "Il est difficile de se rappeler qu'une personne nous aimera toujours, et nous eux, même si nous ne possédons plus cet objet qu'ils nous ont donné."
Pourquoi le désencombrement est-il si difficile?
La peur est un puissant facteur de motivation et la peur peut rendre le processus de désencombrement difficile. Il est difficile de laisser aller nos biens inutilisés et indésirables lorsque nous sommes motivés par la peur. La peur nous garde pris au piège, coincés dans le passé. La peur nous retient de notre meilleur avenir.
Le désencombrement peut-il aider à l'anxiété?
Si le nettoyage et le désencombrement aident à soulager votre stress, à réduire votre anxiété et à vous remonter le moral, alors prenez vos outils de nettoyage et commencez. Après tout, une maison en désordre ou encombrée peut être distrayante. Assurez-vous simplement que vos habitudes de nettoyage ne sont pas une béquille.
Le désencombrement peut-il changer votre vie?
Crée plus de temps
Le désordre peut vous faire sentir dépassé et réduire votre productivité. Le désencombrement peut changer votre vie car il vous donne plus de temps pour accomplir vos tâches. Au lieu de passer des heures à essayer de trouver ce dont vous avez besoin, un espace bien entretenu et organisé vous fera gagner beaucoup de temps.
Où dois-je commencer à désencombrer?
15 FAÇONS SIMPLES DE COMMENCER À DÉMARRER LORSQUE VOUS VOUS SENTEZ DÉPASSÉ
- # 1 - COMMENCEZ JUSTE! Je sais je sais. ...
- # 2 - COMMENCEZ PETIT. Votre encombrement s'est accumulé au fil du temps. ...
- # 3 - CRÉER UNE HABITE. ...
- # 4 - CRÉER UN PLAN. ...
- # 5 - SE CONCENTRER. ...
- # 6 - COMMENCEZ AU LIEU QUI FERA LA PLUS GRANDE DIFFÉRENCE. ...
- # 7 - GARDEZ-LE COURT ET DOUX. ...
- # 8 - FAITES UNE AMNESTÉ RUBBISH.
