10 avantages de l'extraction d'huile

Les dents deviennent également plus blanches; le souffle devient plus frais; les muscles et les mâchoires de la cavité buccale deviennent plus forts avec une excellente réalisation de l'hygiène buccale. L'extraction d'huile empêche les caries dentaires, la gingivite, la candidose buccale et la parodontite de se produire, aide à réduire les douleurs dentaires, corrige les dents mobiles et assure une hygiène bucco-dentaire vigoureuse.

1. À quoi sert l'huile qui tire?
2. Quelles maladies le tirage à l'huile guérit?
3. Est-il bon de tirer de l'huile tous les jours?
4. Combien de temps faut-il pour voir les avantages de l'extraction d'huile?
5. Quels sont les effets secondaires de l'extraction d'huile?
6. Combien de minutes dois-je tirer de l'huile?
7. Brossez-vous après avoir tiré de l'huile?
8. Ce qu'il ne faut pas faire en cas de tirage d'huile?
9. Est-il acceptable de boire de l'eau avant de tirer de l'huile?
10. Comment reconstruire l'émail?
11. L'huile de coco peut-elle guérir les caries?
12. L'huile tire-t-elle bien pour la peau??

À quoi sert l'huile qui tire?

Divers sites Web préconisent l'extraction d'huile de noix de coco comme un moyen efficace de blanchir les dents et d'éliminer les bactéries. Certains défenseurs en ligne suggèrent qu'il peut traiter la carie dentaire, tuer la mauvaise haleine, guérir les saignements des gencives, prévenir les caries et même prévenir les maladies cardiaques.

Quelles maladies le tirage à l'huile guérit-il??

10,14 Le processus de brassage d'huile est censé guérir ou contrôler 30 types différents de maladies systémiques, y compris les maux de tête, la migraine et les maladies chroniques telles que l'asthme et le diabète sucré..

Est-il bon de tirer de l'huile tous les jours?

L'extraction d'huile de noix de coco peut réduire les bactéries nocives dans votre bouche. Streptococcus mutans est l'une des principales bactéries dans votre bouche et un acteur clé dans l'accumulation de plaque et la carie dentaire. Une étude menée sur 60 adultes a montré que le tirage d'huile avec de l'huile de noix de coco pendant 10 minutes chaque jour réduisait considérablement le nombre de S.

Combien de temps faut-il pour voir les avantages de l'extraction d'huile?

Pour voir les avantages de l'extraction d'huile, vous devez vraiment faire cela presque tous les jours de la semaine pendant environ deux semaines, mais je dirai que mes dents étaient considérablement plus blanches après seulement quatre jours et cela a guéri cette gueule de bois..

Quels sont les effets secondaires de l'extraction d'huile?

Vous avalez l'huile de noix de coco après le processus de tirage. Lorsque vous avez fini de retirer l'huile, assurez-vous de recracher l'huile qui a recueilli les bactéries dans votre bouche. L'avaler peut entraîner une gêne à l'estomac ou de la diarrhée.
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D'autres effets secondaires potentiels peuvent inclure:

• sensibilité dentaire.
• mâchoire douloureuse.
• mal de tête.

Combien de minutes dois-je tirer de l'huile?

Comme décrit dans un article du Journal of Traditional and Complementary Medicine, l'extraction d'huile consiste généralement à faire tourner une cuillère à soupe d'huile autour de votre bouche dès le matin. L'huile est «tirée» entre les dents et tout autour de la bouche pendant 20 minutes maximum.

Brossez-vous après avoir tiré de l'huile?

Vous n'avez pas besoin de vous brosser les dents avant de tirer de l'huile car la pratique éliminera les aliments et les bactéries de la bouche. Cependant, il est important de se brosser les dents par la suite pour s'assurer que toutes les toxines qui sont extraites de la bouche sont éliminées. Si cela vous semble bizarre, continuez. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise façon de tirer de l'huile.

Ce qu'il ne faut pas faire en cas de tirage d'huile?

Le tirage à l'huile doit idéalement être effectué quotidiennement le matin à jeun avant de se brosser les dents et il faut veiller à ce que l'huile ne soit pas avalée. Avaler de l'huile pendant l'extraction de l'huile doit être évité car l'huile contient des bactéries et des toxines.

Est-il acceptable de boire de l'eau avant de tirer de l'huile?

Évitez de le cracher dans l'évier ou les toilettes, car cela peut provoquer une accumulation d'huile, ce qui peut entraîner un colmatage. Rincez-vous bien la bouche avec de l'eau avant de manger ou de boire quoi que ce soit.

Comment reconstruire l'émail?

Ces étapes simples peuvent vous aider à vous assurer que votre émail reste solide:

1. Brossez-vous deux fois par jour avec un dentifrice fluoré tel que dCrest Gum & Réparation de l'émail.
2. Brosse pour les deux minutes recommandées par le dentiste.
3. Essayez de vous brosser les dents entre les repas si possible.
4. Passer le fil dentaire au moins une fois par jour.
5. Rincer avec un rince-bouche reminéralisant infusé de fluor.

L'huile de coco peut-elle guérir les caries?

Pour ces raisons, l'huile de noix de coco peut aider à prévenir la carie et la perte des dents. Bottom Line: L'huile de coco attaque les bactéries nocives qui causent la carie dentaire. Des études ont montré qu'il peut être aussi efficace que certains bains de bouche.

L'huile tire-t-elle bien pour la peau??

L'huile tirant le matin élimine les toxines qui se sont accumulées la nuit précédente, les empêchant de pénétrer dans votre circulation sanguine et contribuant à une peau défavorable. Pour certains, l'extraction d'huile a soulagé des conditions telles que l'eczéma et le psoriasis, tandis que d'autres ont remarqué un teint plus sain..