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Les aliments les plus souvent liés aux gaz intestinaux comprennent:
- Haricots et lentilles.
- Asperges, brocoli, choux de Bruxelles, chou et autres légumes.
- Fructose, un sucre naturel présent dans les artichauts, les oignons, les poires, le blé et certaines boissons gazeuses.
- Lactose, le sucre naturel présent dans le lait.
