Désencombrer pour la santé 12 choses que vous devez jeter

1. Que jetez-vous lors du désencombrement?
2. Comment décider quoi jeter?
3. Comment désencombrer sans jeter les choses que tu aimes?
4. Quel est le moyen le plus rapide de purger l'encombrement?
5. Dois-je nettoyer ou désencombrer d'abord?
6. Pourquoi ne puis-je pas jeter des trucs?
7. Est-ce bien de jeter les choses?
8. Pourquoi est-il si difficile de se débarrasser des choses?
9. Comment puis-je me débarrasser des objets indésirables dans ma maison?
10. Comment lâchez-vous les choses inutiles?
11. Quand devriez-vous arrêter de désencombrer?
12. Pourquoi est-ce que ça fait du bien de se débarrasser des choses?

Que jetez-vous lors du désencombrement?

Voici une liste de 60 choses à jeter, donner ou recycler tout de suite:

1. Effectuer des menus. ...
2. Boîtes en carton. ...
3. Chaussettes incomparables. ...
4. Calendrier de l'année dernière. ...
5. Bouteilles d'eau supplémentaires. ...
6. Attaches pour cheveux étirées. ...
7. Boutons supplémentaires. ...
8. Serviettes Ratty Old.

Comment décider quoi jeter?

Voici sept questions à vous poser chaque fois que vous avez besoin d'aide pour décider quoi jeter ou garder.
...
L'utilisez-vous régulièrement?

1. Articles en solde que vous pensiez trop beaux pour les laisser passer.
2. Articles achetés que vous pensiez utiliser un jour.
3. Des choses achetées en vacances que vous pensiez ne jamais trouver ailleurs.

Comment désencombrer sans jeter les choses que tu aimes?

10 façons de désencombrer votre maison sans rien jeter

1. 1: La méthode des 4 boîtes.
2. 2: Organisez d'abord; Acheter deuxième.
3. 3: Recycler et donner.
4. 4: fabriquer des meubles à partir de vieux bois de palette.
5. 5: Transformez vos vieux meubles en décoration de jardin.
6. 6: Transformez vos vieux meubles en quoi que ce soit en fait!
7. 7: Je ne ferai jamais de vélo?

Quel est le moyen le plus rapide de purger l'encombrement?

10 stratégies de désencombrement qui vous simplifieront progressivement la vie 100 fois

1. Commencez par une petite zone, comme votre tiroir à ordures. ...
2. Réglez une minuterie sur 10 minutes. ...
3. Essayez la méthode du sac poubelle. ...
4. Gardez-le durable. ...
5. Utilisez le «suivi des habitudes» à votre avantage. ...
6. Jamais, jamais commencer avec des objets sentimentaux. ...
7. Gardez la règle du one-in, one-out.

Dois-je nettoyer ou désencombrer d'abord?

Avant de commencer à organiser et à nettoyer, commencez par désencombrer. Peu importe que vous vous lanciez dans un marathon de désencombrement pendant trente jours dans toute votre maison, ou que vous choisissiez au hasard un endroit à nettoyer, puis le désencombriez avant de le nettoyer. Tout dépend de ce qui fonctionne pour vous.

Pourquoi ne puis-je pas jeter des trucs?

Les personnes atteintes de troubles de la thésaurisation ont été rendues célèbres par l'A&Série documentaire E "Hoarders", qui suit des individus qui luttent contre des quantités débilitantes de désordre dans leurs maisons. Les personnes atteintes de troubles de la thésaurisation acquièrent beaucoup de choses et sont psychologiquement incapables de les jeter.

Est-ce bien de jeter les choses?

Certains experts en organisation disent que la difficulté à jeter des choses n'est pas une question d'égoïsme: c'est souvent un moyen d'éviter le changement. Une maison pleine de désordre peut également refléter les habitudes de procrastination d'une personne qui est tout simplement trop distraite ou démotivée pour se débarrasser des vieux talons de billets et des sacs à ordures usagés..

Pourquoi est-il si difficile de se débarrasser des choses?

L'une des principales raisons pour lesquelles il est difficile de désencombrer de nombreuses personnes est tout simplement le manque de temps. Nos vies sont occupées et pleines, et parfois on a l'impression qu'il n'y a tout simplement pas assez de temps pour ajouter du désencombrement à nos listes de tâches interminables. Mais ce qui est génial, c'est que plus vous désencombrez, plus vous vous retrouverez avec du temps.

Comment puis-je me débarrasser des objets indésirables dans ma maison?

Assurez-vous toujours de savoir ce que ces bacs acceptent et dans quel état les articles donnés doivent être.

1. Vendez-le sur les petites annonces en ligne. Le Web regorge de petites annonces en ligne où vous pouvez (re) vendre des articles ménagers. ...
2. Vendez-le sur les marchés en ligne. ...
3. Vendez-le sur les marchés mobiles. ...
4. Organisez une vente de garage / jardin.

Comment lâchez-vous les choses inutiles?

Comment laisser aller les choses avec une valeur sentimentale

1. Débarrassez-vous d'abord des articles faciles. ...
2. Découvrez votre motivation à garder les choses. ...
3. Cultivez une pratique de gratitude pour faciliter le lâcher prise. ...
4. Essayez de ne pas vous comparer ou de comparer votre maison aux autres. ...
5. Débarrassez-vous lentement des objets ayant une valeur sentimentale.

Quand devriez-vous arrêter de désencombrer?

5 signes qu'il est temps d'arrêter de désencombrer

1. Avant de désencombrer…
2. Après le désencombrement…
3. Vous magasinez plus vite que vous ne désencombrez. ...
4. Le désencombrement ressemble à une compétition ou à une course. ...
5. Il est si difficile pour vous de lâcher prise et le désencombrement vous rend triste et anxieux. ...
6. Vous vous sentez frustré quand il n'y a rien à donner.

Pourquoi est-ce que ça fait du bien de se débarrasser des choses?

Lorsque nous désencombrons, nous avons la possibilité d'interagir non seulement avec nos biens physiques, mais avec les souvenirs et les sentiments qu'ils déclenchent. Cela peut être négatif mais cathartique, comme lorsque nous lâchons des choses auxquelles nous nous sommes accrochés par peur de lâcher prise ou de ne pas avoir le contrôle.