traitement de la scoliose

Il existe trois traitements éprouvés pour la scoliose: l'observation, le contreventement et la chirurgie. Votre médecin vous recommandera l'un de ces traitements en fonction de la gravité de la scoliose et de la maturité physique de votre enfant.

1. La scoliose peut-elle être corrigée?
2. Comment puis-je réparer la scoliose naturellement?
3. Comment redresser la scoliose?
4. Pouvez-vous corriger la scoliose sans chirurgie?
5. Quels aliments aident la scoliose?
6. Comment dormir si vous avez une scoliose?
7. Que dois-je éviter si j'ai une scoliose?
8. Quelles vitamines dois-je prendre pour la scoliose?
9. La scoliose s'aggravera-t-elle avec l'âge?
10. Que se passe-t-il si la scoliose n'est pas traitée chez l'adulte?
11. À quoi ressemble la douleur de la scoliose?
12. Comment empêcher l'aggravation de la scoliose?

La scoliose peut-elle être corrigée?

La scoliose est une déformation de la colonne vertébrale qui ne peut être guérie, mais sa progression et sa gravité peuvent être gérées avec un plan de traitement efficace. La principale caractéristique de la condition qui détermine sa gravité est la taille de la courbure anormale de la colonne vertébrale.

Comment puis-je réparer la scoliose naturellement?

La scoliose légère est souvent gérée simplement avec de l'exercice, une observation médicale, une thérapie physique spécifique à la scoliose et un traitement chiropratique par un spécialiste de la scoliose chiropratique. Pour certaines personnes atteintes de scoliose, le yoga ou le pilates est également recommandé pour diminuer leur niveau de douleur et augmenter leur flexibilité..

Comment redresser la scoliose?

Inclinaison pelvienne

1. Allongez-vous sur le dos. Pliez vos genoux pour que les deux pieds soient à plat sur la surface avec les orteils pointés vers l'avant.
2. Tirez votre nombril pour que votre bassin pousse vers le plafond et que votre dos s'aplatisse contre le sol.
3. Maintenez cette position pendant 20 secondes, puis détendez-vous. Essayez de faire cet exercice 10 fois.

Pouvez-vous corriger la scoliose sans chirurgie?

"Le traitement approprié dépend de l'ampleur de la courbe, de l'emplacement de la courbe dans la colonne vertébrale et du stade de développement de l'enfant de maturité dans ses os." Les traitements non chirurgicaux de la scoliose comprennent l'observation, la physiothérapie, la méthode Schroth, le contreventement et le moulage Mehta.

Quels aliments aident la scoliose?

Pour les personnes atteintes de scoliose, les experts en nutrition recommandent une alimentation saine et équilibrée, remplie de fruits frais, de légumes et de viandes biologiques. Éviter les aliments énumérés ci-dessus - et limiter les agrumes - peut aider à minimiser l'inflammation et à maximiser l'absorption des minéraux pour soutenir une colonne vertébrale saine.

Comment dormir si vous avez une scoliose?

Courbe thoracique - Pour les courbes de la scoliose dans le haut du dos, dormir sur le dos avec un oreiller fin sous les omoplates peut aider à soulager la pression. Si vous préférez dormir sur le côté, un oreiller niché entre vos jambes permet d'ouvrir le canal rachidien.

Que dois-je éviter si j'ai une scoliose?

Les personnes atteintes de scoliose devraient éviter:

• Garder le cou plié vers l'avant, de sorte que la tête soit tournée vers le bas, comme lors de l'utilisation d'un smartphone.
• Jouer au football et à d'autres sports de haut contact est dangereux pour les personnes atteintes de scoliose.
• Le ballet et la gymnastique peuvent également blesser la colonne thoracique.

Quelles vitamines dois-je prendre pour la scoliose?

Votre médecin peut vous recommander de prendre de la vitamine D3 pour améliorer la densité osseuse, du magnésium pour améliorer la santé de la colonne vertébrale et des suppléments d'huile de poisson pour leurs propriétés anti-inflammatoires. Même si vous mangez sainement, il n'y a pas de mal à prendre ces suppléments sur la recommandation de votre médecin pour aider à réduire la douleur de la scoliose.

La scoliose s'aggravera-t-elle avec l'âge?

Pour les personnes diagnostiquées avec une scoliose à l'âge adulte, la courbe peut évoluer avec l'âge. Les personnes ayant des courbes sévères de 50 degrés peuvent s'attendre à ce qu'elles augmentent de 1 à 2 degrés chaque année, explique Szalay. Les courbes mineures peuvent ne jamais s'aggraver.

Que se passe-t-il si la scoliose n'est pas traitée chez l'adulte?

Les cas bénins de scoliose peuvent ne pas nécessiter de traitement. Mais une scoliose modérée à sévère non traitée peut entraîner des douleurs et une augmentation de la déformation, ainsi que des lésions cardiaques et pulmonaires potentielles. La scoliose est une courbe latérale de la colonne vertébrale avec rotation. Il se développe le plus souvent pendant la poussée de croissance juste avant la puberté.

À quoi ressemble la douleur de la scoliose?

La douleur liée à la scoliose dégénérative peut aller d'un mal de dos sourd à une douleur lancinante dans les jambes, connue sous le nom de sciatique. Encore une fois, les symptômes tels que la douleur peuvent varier considérablement, en fonction de facteurs tels que l'âge du patient et la gravité de la maladie..

Comment empêcher l'aggravation de la scoliose?

À l'exception de la scoliose liée à l'ostéoporose, la plupart des cas de scoliose ne peuvent être évités. Il n'y a aucune preuve suggérant que l'amélioration de la posture ou la pratique d'exercices peuvent l'empêcher.