Il y a beaucoup d'aliments sains et délicieux qui peuvent être consommés sans danger après un traitement de blanchiment des dents, y compris les suivants:
- pain blanc.
- tortillas de blé.
- craquelins.
- purée de pomme de terre.
- dinde ou poulet sans peau.
- riz blanc.
- pâtes à la sauce blanche.
- pommes.
- Que pouvez-vous manger pour blanchir vos dents?
- Combien de temps après le blanchiment des dents puis-je manger normalement?
- Quels aliments éviter lors du blanchiment des dents?
- Quelle est la façon la plus saine de blanchir vos dents?
- Comment puis-je rendre mes dents jaunes plus blanches naturellement?
- Comment puis-je blanchir mes dents du jour au lendemain?
- Puis-je boire du café avec une paille après le blanchiment des dents?
- Puis-je manger des chips après le blanchiment des dents?
- Dois-je me brosser les dents après le blanchiment?
- Puis-je manger des œufs après le blanchiment des dents?
- Le lait blanchit-il les dents?
- Quel est le meilleur blanchiment des dents?
Que pouvez-vous manger pour blanchir vos dents?
10 aliments et boissons qui éclairent les dents
- Ananas. Blanchissez vos dents naturellement avec des ananas. ...
- Du fromage. Le fromage est riche en calcium, en protéines et en phosphore, qui contribuent tous à atténuer les acides buccaux. ...
- Bicarbonate de soude. ...
- Fraises. ...
- Brocoli. ...
- Graines et noix. ...
- Pommes. ...
- Des oranges.
Combien de temps après le blanchiment des dents puis-je manger normalement?
En règle générale, ne prenez aucun aliment ou boisson qui tachera une chemise blanche pendant 48 heures après le blanchiment des dents. Si vous devez insister pour boire du café, du soda ou d'autres boissons de couleur foncée, utilisez simplement une paille au lieu de siroter directement dans votre tasse.
Quels aliments éviter lors du blanchiment des dents?
2. Ne mangez pas d'aliments qui tachent
- Sauces de couleur foncée (sauce rouge, sauce soja, vinaigre balsamique, etc.)
- Épices colorées (curry, paprika, curcuma, etc.)
- viande rouge.
- Agrumes et autres fruits acides (citrons, oranges, limes, mangues, kiwis, prunes, etc.)
- Baies très pigmentées (myrtilles, mûres, framboises, etc.)
Quelle est la façon la plus saine de blanchir vos dents?
Voici 6 façons simples de blanchir naturellement vos dents.
- Pratiquez l'extraction d'huile. ...
- Badigeonner de bicarbonate de soude. ...
- Utilisez du peroxyde d'hydrogène. ...
- Manger des fruits et légumes. ...
- Évitez les taches sur les dents avant qu'elles ne surviennent. ...
- Ne sous-estimez pas la valeur du brossage et de la soie dentaire.
Comment puis-je rendre mes dents jaunes plus blanches naturellement?
Remèdes pour les dents jaunes
- Brosser tes dents. Votre premier plan d'action devrait être de vous brosser les dents plus souvent et de la bonne manière. ...
- Bicarbonate de soude et peroxyde d'hydrogène. ...
- Huile de coco tirant. ...
- vinaigre de cidre de pomme. ...
- Pelures de citron, d'orange ou de banane. ...
- Charbon activé. ...
- Manger des fruits et légumes avec une teneur en eau plus élevée.
Comment puis-je blanchir mes dents du jour au lendemain?
Jetons un coup d'œil à 10 façons de blanchir vos dents:
- Badigeonner de bicarbonate de soude. ...
- Utilisez du peroxyde d'hydrogène. ...
- Utilisez du vinaigre de cidre de pomme. ...
- Charbon activé. ...
- Lait en poudre et dentifrice. ...
- Huile de coco tirant avec du bicarbonate de soude. ...
- Dentifrice blanchissant aux huiles essentielles. ...
- Dentifrice blanchissant au curcuma.
Puis-je boire du café avec une paille après le blanchiment des dents?
Étant donné que chaque patient récupère à son propre rythme, nous suggérons d'essayer d'éviter le vin et le café pendant deux semaines, juste pour être en sécurité. Si cela est particulièrement difficile, nous conseillons aux patients de boire ces boissons à l'aide d'une paille pendant deux semaines, afin de minimiser le contact avec l'émail dentaire..
Puis-je manger des chips après le blanchiment des dents?
Lorsque vous cherchez quelque chose avec un peu de croquant, choisissez des aliments avec un croquant naturel pour maintenir votre santé dentaire. Cela signifie pas de puces ou de cookies pendant les 24 premières heures. Au lieu de cela, grignotez des choses comme le chou-fleur, le céleri et les pommes.
Dois-je me brosser les dents après le blanchiment?
Il est prudent de se brosser les dents après avoir appliqué des bandes de blanchiment. Assurez-vous simplement de le faire doucement pour éviter d'irriter vos gencives. Une autre option consiste à se brosser les dents avant d'utiliser des bandes blanchissantes. Ceci est idéal pour éliminer la plaque dentaire, qui peut se coincer sous les bandes.
Puis-je manger des œufs après le blanchiment des dents?
Considérez ces aliments pour votre petit-déjeuner: des œufs (de préférence brouillés, pour que les pigments jaunes brillants ne soient pas aussi durs pour vos dents) Un bagel (le fromage à la crème ou le beurre, c'est bien, mais évitez les confitures et les gelées) Céréales non sucrées avec du lait.
Le lait blanchit-il les dents?
Et elle avait raison. Les produits laitiers, tels que le fromage, le yogourt et le lait, contiennent de l'acide lactique et du calcium minéral enrichissant l'émail, qui renforcent les dents tout en les blanchissant. Mâcher du fromage entraîne également la production de salive, qui élimine les particules de nourriture tachées.
Quel est le meilleur blanchiment des dents?
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