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10 clés pour une alimentation respectueuse de l'environnement
- Achetez sur les marchés fermiers. Les produits cultivés localement sont plus frais que ceux achetés en magasin et contiennent plus de nutriments, tels que des antioxydants et des phytoncides. ...
- Consommez plus de plantes. ...
- Sélectionnez des produits animaux biologiques. ...
- Mangez selon la région. ...
- Acheter des aliments de saison. ...
- Choisissez un emballage minimal. ...
- Préservez vos aliments. ...
- Essayez des repas de style méditerranéen.
